截至2023年的调查数据显示，我国最新的癌症统计显示，在《我国恶性肿瘤疾病负担情况》以及全球癌症研究机构的估算，2022年约有482万例癌症新发病例，平均每分钟大约有9人确诊，死亡病例约有257万例，占居民死因的23.91%。

如胃癌、肺癌、食管癌、结直肠癌、乳腺癌、前列腺癌等等，当体内具有向周围组织器官扩散或转移能力的肿瘤，应积极配合医生诊治。同时，也不要以为自己永远不会得癌症。

根据“癌症”的特点，它可发生于各个年龄段，并且随着年龄的增加更容易发病，特别是年龄在40岁以后的人，癌症发生率会明显升高，只有少部分的癌症可以被治愈。

这让已经被确诊为癌症的患者，长期承受其痛苦。然而不光是癌症患者，还有经常陪伴在癌症患者身边的健康亲人，他们的“压力”也不小，看似健康却在帮助家人抗癌的道路上越走越远。

那么，长期和癌症患者生活在一起，身体健康的人最后会怎么样？

若家中有癌症患者，若你也是长期陪伴癌症患者的角色，应注意自身健康变化。

免疫系统“下滑”：由于需要长期照顾癌症患者，这样的压力就像是一双无情的手，在不断侵蚀健康亲人的免疫系统。人经常处于压力之下，身体会释放出肾上腺素、皮质醇等荷尔蒙。

这些激素会抑制机体的免疫系统，若你现在频繁出现流鼻涕、打喷嚏、频繁感冒、容易感到疲累、精神紧张，在生小病后，还需要很长一段时间才能恢复，很有可能是你的免疫系统出现了问题。

慢性病风险“增加”：我国既是癌症大国，也是慢性疾病的高发国家。对于长期负责照顾癌症患者的家属，容易因为过度劳累和生活不规律，影响体内代谢功能后，增加慢性疾病的发生危险。

同时，不能忽视的是，正是因为照顾癌症患者，身边健康的人也大大减少了自己的社交活动，渐渐与社会脱节，更易导致抑郁、焦虑、暴躁、激动等消极情绪，影响身体健康的同时，心理健康也备受折磨。

为此，这也是为什么越来越多的健康亲人，在照顾癌症患者期间，会寻求心理支持的作用。他们也很累，也需要多放轻松，减轻身心负担。